Журнал о здоровье ЛечениеБоли.ру
Почему здоровье россиян, скорее всего, ухудшится?

Почему здоровье россиян, скорее всего, ухудшится?

Россия — больная страна.


В табели о рангах, которую составляет Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), она занимает 127-е место из 192. Если все пойдет хорошо, к концу года показатели здоровья нации станут еще более плачевными.

Прошлой осенью Владимир Путин дал старт национальному проекту “Здоровье”. Исходя из правильной мысли, что болезнь проще (и дешевле) предупредить, чем лечить, авторы проекта решили резко повысить доходы участковых врачей и медсестер.


В 2006-2007 гг. правительство потратит на доплаты этим категориям медработников 30 млрд руб. Взамен от них потребуют не только госпитализировать запущенных больных, но и внимательнее следить за якобы здоровыми, выявляя болезни на ранней стадии. Вот только будут ли вскрывшиеся недуги качественно вылечены, неизвестно: реальных стимулов работать лучше у врачей не появилось.

ОТВЕТСТВЕННЫЙ УЧАСТОК

Врачу общей практики самарской поликлиники № 9 Ольге Касьяновой путинская программа принесла не только прибавку к зарплате, но и лишний рабочий день — воскресенье. Ведь деньги врачам дают не просто так.


Путин ясно предупредил, что “конкретный размер выплат должен прямо зависеть от объема и качества оказываемой медицинской помощи”. С каждым из 66 617 участковых врачей и 74 911 медсестер, работавших на начало 2006 г. в российских поликлиниках, были заключены дополнительные соглашения к трудовому договору. Врач с медсестрой должны обеспечить диспансеризацию работающего населения и пенсионеров, повышать их иммунитет с помощью прививок и заниматься профилактикой опасных болезней — сахарного диабета, туберкулеза, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.


А чтобы диагнозы не ставились на глазок, правительство потратит только в этом году 14,3 млрд руб. на закупку нового оборудования для поликлиник. По замыслу Минздравсоцразвития, отвечающего за улучшение здоровья граждан, участковый должен превратиться из диспетчера, который 30% пациентов направляет к специалистам, в настоящего лечащего врача, отдающего коллегам лишь самые сложные случаи — от 4 до 10% по стандартам развитых стран.

Президентская надбавка повысила ежемесячный доход участковых врачей на 8700 руб., а медсестер — на 4350 руб. В зависимости от региона зарплаты медиков увеличились в 2-3 раза.


Но бумаги у них стало больше не только в кошельках, но и на столах. “Надо все время составлять отчеты, — жалуется Касьянова. — За неделю, месяц, квартал, полугодие, год по 18 пунктам надо отчитываться, при приеме на каждого пациента приходится по 12-15 бумажек заполнять”. Компьютеров для борьбы с отчетностью у участковых нет, констатирует она. “Раньше вовремя с работы уходили. Теперь еще по 2-3 часа сидим с документами”, — подтверждает участковый врач смоленской поликлиники № 1 Наталья Захарченко.

Еще одна дополнительная нагрузка — диспансеризация. В этом году должно быть проведено медицинское обследование 7,5 млн человек, то есть примерно по 110 человек на участкового. Вроде бы и не так много, но население по участкам распределено неравномерно, к тому же в поликлинику его приходится заманивать.


Даже в бюджетных организациях начальство неохотно отпускает работников к врачу. “Никто не спешит, — поясняет Касьянова. — Мы в каждую организацию по несколько раз направляем приглашение, а на это тоже уходит время”. План диспансеризации на 2007 г. еще амбициознее — 12 млн человек.

Но кампания окажется бессмысленной, если диспансеризация сведется к формальному “прогону” через кабинеты. Качество осмотра зависит не столько от участковых, сколько от специалистов — хирургов, кардиологов, окулистов. Президентской надбавки они не получают, им положены лишь небольшие доплаты за каждого пациента, причем эти деньги поступят в поликлиники только в октябре.


На 75 000 специалистов бюджет дает всего 2 млрд руб. — в 6 раз меньше, чем на выплаты участковым. “У участковых теперь 13 000 руб. в месяц, а у специалистов как было 3000-4000 руб., так и осталось”, — констатирует Захарченко. Естественный результат: две медсестры ушли от специалистов работать на участки. Такая же картина в Ижевске. “Моя медсестра пока со мной, — говорит хирург Эдуард Ачасов из поликлиники при горбольнице № 1 и уточняет: — Ей всего месяц до пенсии”.


Перебегают на участки и специалисты: за пять месяцев этого года число участковых в стране выросло на 1400 человек. “У меня было три врача на девять участков, а сейчас уже восемь”, — радуется заведующая терапевтическим отделением поликлиники в Пскове Валентина Савенко.


Рано радуется, ворчит председатель профсоюза медиков Свердловской области Алексей Чемоданов. “Если пульмонолог станет участковым, что станет с его больными?” — задается вопросом профсоюзный работник. Заболеваемость туберкулезом, с которым должен бороться пульмонолог, в России с конца 1980?х гг. выросла втрое.

Персонал поликлиник, не охваченный путинскими надбавками, смотрит на “разбогатевших” терапевтов и педиатров косо. “Вот сестра в регистратуре, — рассказывает Касьянова. — Она же принимает вызовы, косвенно в первичном звене тоже участвует, а ничего не получила. Ей обидно. Даже больные, особенно пожилые, говорят: вы столько получаете, а простого лекарства выписать не можете”. “Конечно, мы не стали врагами, — характеризует отношения со специалистами Наталья Захарченко, — но теперь их не попросишь об одолжении, все нужно делать официально”.

ВОЗВРАТ ДОЛГА, А НЕ АВАНС

Отрабатывают ли участковые прибавку к жалованью, сказать трудно. Бумаг им и впрямь приходится заполнять больше, чем прежде, но объективных критериев для оценки их деятельности как не было, так и нет. Медицинские чиновники только обещают их придумать.

“Будет оцениваться качество профилактики, эффективность работы на новом оборудовании”, — прогнозирует начальник управления Росздравнадзора Александр Карпов. Но как это сделать? В объявленном Минздравсоцразвития тендере на разработку критериев оценки участвует Институт общественного здоровья РАМН. “Мы предлагаем разделить критерии на 4 группы: по объему оказываемой помощи (диспансеризации, прививок и так далее), по качеству (насколько отвечают услуги федеральным стандартам), по результативности, уровню заболеваемости и смертности на участке и, наконец, по социальной удовлетворенности — как оценивают своего доктора пациенты”, — рассказывает замдиректора института Вадим Филатов.


Но многое зависит от того, кто живет на участке. “У нас старый район, — говорит Валентина Савенко из Пскова. — Молодежь уезжает в новостройки, а здесь остаются пенсионеры. Поэтому и заболеваемость у нас на участках высокая”.

Найти адекватные критерии очень трудно, предупреждает директор Центра социальных исследований и инноваций Евгений Гонтмахер. Смертность? “Кто-то приехал в гости и умер от инфаркта: местный врач виноват?” — недоумевает он. Количество прививок? “Тут масса способов для приписок, — констатирует Гонтмахер. — Многие не соглашаются делать прививки, но расписаться за них на приеме у участкового не откажутся”.


Опрос пациентов?


Можно положить бланки анкеты в регистратуре, но кто проверит адекватность подсчета? “У государства просто нет нормальных способов оценки”, — уверен Гонтмахер. Единственный надежный, с его точки зрения, критерий подсказывает простая логика. “Если по итогам года статистика покажет нам сокращение заболеваемости, это будет обманом. Если заниматься профилактикой всерьез, количество больных вырастет за счет вновь выявленных”, — считает он.


“Количество внезапных смертей от запущенных заболеваний говорит о качестве работы участкового”, — возражает Филатов. Впрочем, и он признает, что увязать выплаты участковым с результатами их работы в ближайшие пару лет невозможно.


А пока всем будут платить поровну. “Деньги дал президент: 10 000 руб. и 5000 руб. — все слышали”, — разводит руками Филатов. Отнять однажды данную привилегию без социального взрыва практически невозможно.

Участковых это, естественно, устраивает. “Сначала надо поднять зарплату всем до приемлемого уровня, а потом уже спрашивать за результат. Какие могут быть критерии, когда сестра получает 2000-3000 руб., а врач — 4000-5000 руб. в месяц?” — удивляется Тамара Гончарова, руководитель отдела ЦК профсоюза работников здравоохранения. “А если бы 50 000 [руб.] доплачивали, что же нам — ночевать на работе?” — возмущается участковый педиатр из Арзамаса, отказавшаяся назвать свою фамилию. “Просто пожалели денег, — согласен Гонтмахер.


— Сначала надо было повысить зарплату всем медработникам раза в два. А потом уже объявить — года через два-три начнем повышать избирательно, тем, кто лучше работает”. Пока же государство деньги потратило, но никаких гарантий того, что система станет работать лучше, не получило. И -ологи недовольны, и у участковых стимулов работать лучше не появилось.

И даже чаемое Гонтмахером ухудшение медицинской статистики может отражать не усиление профилактики, а попытку врачей подготовиться к новым правилам игры, разрабатываемым в Минздраве. Завысив заболеваемость на своем участке сегодня, несколько лет спустя, когда критерии объективной оценки наконец появятся, врач сможет отчитаться об успешной работе.

А КАК ЖЕ ЛЮДИ?

“Идет игра между государством и врачом, а третья сторона — пациент остался за кадром, — разочарован председатель Ассоциации врачей общей практики академик РАМН Игорь Денисов. — Поэтому проект и буксует”. Участковый терапевт отвечает за здоровье 1700 человек — таков федеральный стандарт, но треть пациентов с врачом практически никогда не встречается. “Я всех спрашиваю: звонил ли вам хоть раз участковый, просто чтобы поинтересоваться, почему вы к нему не ходите несколько лет, все ли у вас в порядке?” Положительного ответа Денисов пока не получал.


Чем жестче будут критерии оценки врача, тем лучше — “врач должен четко понимать: или он научится делать кардио-грамму, или получит на 1000 руб. меньше”. Но главное даже не в этом. Денисов уверен: стимулы надо создавать не только для врачей, но и для пациентов — в конце концов, это же их здоровье. “Без реальной страховой медицины, когда деньги идут вслед за пациентом, а не в общий котел на страхование среднестатистической единицы, ничего всерьез не изменится”, — категоричен академик.

Надо не просто дать денег врачам и поликлиникам, а пустить их по другим каналам, уверен директор научных программ Независимого института социальной политики Сергей Шишкин. В недавнем докладе Высшей школы экономики “Российское здравоохранение: как выйти из кризиса”, одним из авторов которого был Шишкин, выбранная властью стратегия оценивается как “деньги без реформ”. “Национальные проекты придумали еще пару лет назад, но тогда под ними подразумевались преобразования, в том числе и в здравоохранении, — напоминает Гонтмахер.


— Но потом рост бюджетных доходов позволил просто дать денег”. Расходы на медицину росли и без всякого проекта: в 2001 г. консолидированный бюджет потратил на здравоохранение 255 млрд руб., а в 2005 г. — 454 млрд руб. Не помогло: заболеваемость за пять лет выросла с 719,7 на 1000 человек до 744,9.

России стоит ориентироваться на опыт других постсоветских стран. В Эстонии с 2000 по 2003 г. количество госпитализаций с диагнозом “сердечная недостаточность” сократилось на 10%, а с диагнозом “астма” — на 8%. Начало приносить плоды внедрение нового института — врачей общей практики. Каждый из них — ходячая поликлиника, он обладает знаниями и терапевта, и специалистов.

Наладить производство специалистов широкого профиля в мединститутах — это только полдела. В Эстонии медицина полностью страховая, как и в Чехии, где 95% первичной медицинской помощи оказывают частные врачи общей практики. В отличие от россиян, о которых продолжает заботиться “доброе” государство, предоставленные сами себе чехи в 1990-е гг. стали заметно здоровее: средняя продолжительность жизни мужчин выросла с 67 до 72 лет, а смертность с 1990 по 2002 г. сократилась почти на четверть.

В России здравоохранение финансируется по двум каналам: 40% средств поступает через систему обязательного медицинского страхования, а остальные деньги достаются поликлиникам и больницам напрямую из бюджета — не важно, выздоравливают больные как мухи или нет. Да и страхование условное: деньги поступают не за конкретного, а за среднестатистического больного, а система добровольного медицинского страхования охватывает, по оценке Минздравсоцразвития, не более 10% граждан.

В давно задвинутом правительством законопроекте об обязательном медицинском страховании как раз и предусматривалось, что государственные деньги следуют за пациентом. Если бы работу участковых оценивали рискующие страховые компании, а не чиновники, то и критерии оценки не разрабатывались бы так долго.

Самым прогрессивным элементом национального проекта Шишкин считает не повышение жизненного уровня участковых, а родовые сертификаты. Будущая мать сама выбирает, в какой роддом принести выделенные ей государством 5000 руб.

И то хлеб.


http://www.smoney.ru


просмотров: 3951
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Pregnancy Pillow - Full Body Pillow for Maternity & Pregnant Women by PharMeDoc

$13.72
End Date: Thursday Jul-26-2018 11:58:50 PDT
Buy It Now for only: $13.72
|
SOMBRA WARM THERAPY ALL NATURAL PAIN RELIEF GEL 8oz

$19.99
End Date: Wednesday Aug-15-2018 9:54:00 PDT
Buy It Now for only: $19.99
|
Allegra 24-Hour Allergy Relief - 180mg 70 Tablets

$26.00
End Date: Thursday Jul-26-2018 9:55:24 PDT
Buy It Now for only: $26.00
|
Zyrtec Allergy Cetirizine HCI Tablets 10mg Antihistamine 100 Tablets Exp 10/2020

$15.49
End Date: Sunday Jul-29-2018 12:12:53 PDT
Buy It Now for only: $15.49
|
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from «Озон» Медицинская литература
 
Лорена Паджалунга Играем в йогу
Играем в йогу
В книге представлены 16 поз из авторского курса йоги для детей. Более тридцати лет Лорена Паджалунга, следуя заветам своего учителя, проводит занятия с малышами. Сегодня она убеждена в ценности йоги, как обучающей методики для детей младшего возраста, хотя это понимание пришло к ней не сразу.
Основная задача "детской" йоги - помочь малышам в познании мира. Родителям не стоит воспринимать ее только как гимнастику: занимаясь с детьми, нельзя забывать, что йога для них - это прежде всего игра. Когда просишь детей стать сильными, как лев, или легкими, как бабочка, они без труда перевоплощаются в этих животных. Взрослым же требуется долгая подготовка ума и сознания.

От автора
"Эта книга посвящается самым юным читателям с их поразительной способностью просто "быть“. Мое горячее желание - помочь им сохранить это умение как можно дольше.
Я мечтаю подарить эту книгу всем детям мира. Надеюсь, что они получат новый интересный опыт. А взрослым хотелось бы еще раз напомнить: чтобы играть и быть счастливым, ребенку вполне достаточно нашей любви и готовности делать что-то вместе с ним".

Как работать с книгой
Вот несколько советов для родителей, как помочь ребенку освоить йогу.
•   Не заставляйте ребенка надолго застывать в неподвижной позе - асане. Детям не свойственна неподвижность: они просто не могут долго сохранять одну и ту же позу.
•   Не торопитесь. Со временем, увлекшись игрой, которая требует фантазии и творчества, ребенок научится выдержке и терпению, чтобы дольше сохранять неподвижность.
•   Во время упражнений придумывайте истории с участием добрых и забавных животных. Творческая спонтанная игра помогает эмоциональному развитию - дети с большой любовью относятся к выдуманным персонажам.

Для кого эта книга
Для родителей детей от 2 лет.

...

Цена:
411 руб

Аллен Карр Единственный способ бросить курить навсегда The Only Way To Stop Smoking Permanently
Единственный способ бросить курить навсегда
В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера Легкий способ бросить курить, Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, помогает читателю обрести уверенность в себе и в своих силах, чтобы навсегда порвать с курением. Автор обсуждает последствия отказа от курения, разоблачает мифы, связанные с процессом отвыкания, помогает читателю стать свободным от никотинового рабства. Эта книга поможет вам: Правильно настроиться на отказ от курения. Бросить курить легко и естественно, без мук отвыкания, набора веса и применения силы воли. Не зависеть от заменителей никотина и других искусственных средств, которые обычно навязываются тем, кто бросает курить. Избежать набора веса после отказа от табака. Наслаждаться свободой, открывая для себя новые удовольствия и радости жизни, которых лишены курильщики. Следуйте моим инструкциям, и вы до конца своих дней будете счастливы от того, что бросили курить. Станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!» (Аллен Карр)...

Цена:
529 руб

Джина Колата Грипп. В поисках смертельного вируса
Грипп. В поисках смертельного вируса
Какая болезнь самая смертоносная?
Чума? Холера? Тиф? Рак? СПИД?
Грипп!
Ученые утверждают: именно гриппу принадлежит "абсолютный рекорд" по убийственной силе. Более того - ни одна война в истории человечества, включая Вторую мировую, не способна сравниться с этим вирусом по числу жертв.
Когда в 1918 году эпидемия "испанки" унесла жизни почти 100 миллионов человек, многие сочли это началом Апокалипсиса.
Что же современные ученые могут противопоставить вирусу-убийце? И главное - есть ли у нас шанс уцелеть при следующей пандемии?...

Цена:
41 руб

Рэй Лонг Ключевые позы йоги The Key Poses of Yoga
Ключевые позы йоги
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает анатомическую и физиологическую подоплеку 55 фундаментальных поз йоги. Автор подробно и наглядно описывает конкретные группы мышц, которые задействуются при выполнении той или иной асаны, что позволит читателю получать от каждой позы максимум функциональной пользы. Разобравшись в работе мышц, вы сможете более активно и, главное, правильно вовлекать их в свою практику йоги.

Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой....

Цена:
839 руб

Рудигер Дальке, Роберт Хесль Проблемы пищеварения. Какие задачи скрываются за желудочными и кишечными симптомами Verdauungsprobleme Be-Deutung und Chance von Magen- und Darmsymptomen
Проблемы пищеварения. Какие задачи скрываются за желудочными и кишечными симптомами
Далеко не каждому из нас, даже дожив до преклонных лет, суждено испытать на собственном опыте, что такое воспаление легких, боль в сердце или артрит. Но уже с самого раннего детства все мы не понаслышке знакомы с желудочными и кишечными симптомами. Почему так происходит? И можно ли этому противостоять? Ответ на эти вопросы вы найдете в книге "Проблемы пищеварения", написанной доктором Рудигером Дальке в союзе с психотерапевтом Робертом Хеслем.
Авторы подробным образом рассматривают расстройства и заболевания системы пищеварения, начиная от таких безобидных и быстропроходящих явлений, как икота и временная потеря аппетита, и заканчивая тяжелыми хроническими заболеваниями, включая рак желудка и кишечника, и в очередной раз заставляют нас задуматься над тем, что страдания физического тела всегда связаны с отсутствием гармонии в душе и сознании.

Для широкого круга читателей....

Цена:
155 руб

Александр Мясников Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него
Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него
О некоторых темах не принято говорить вслух. О них не хочется думать. Но факты упорно твердят, что онкология уже заняла 3-е место в статистике смертности. Эти же факты утверждают, что 92% общих факторов риска находятся в нашей власти и их можно уменьшить или полностью исключить. Мы все разные, разного пола, с разной наследственностью, поэтому доктор Мясников дает детальную информацию по защите от каждого возможного вида рака. Доктор Мясников - не онколог, он врач общей практики, поэтому не ставит целью описать заболевания, но доносит мысль, что большинство видов рака можно предотвратить. В книге описываны 11 принципов, как именно это сделать каждому из нас....

Цена:
206 руб

 Полный медицинский справочник BMA Complete Family Health Guide
Полный медицинский справочник
Медицина двадцать первого века дарит надежду людям любого возраста. Достижения науки и развитие технологий дают врачам все более совершенные инструменты для диагностики и лечения болезней. Но самое важное - возможность разработать стратегии профилактики, которые помогут как можно дольше сохранять здоровье людей.

Основная тема "Полного медицинского справочника" - влияние наследственности и образа жизни на здоровье человека в любом возрасте. Благодаря расшифровке генома человека в 2001 году появилась вероятность того, что и передающиеся по наследству болезни можно будет излечить. Эта книга объясняет, как соответствующее медицинское наблюдение, выбор правильного образа жизни, диета и физические упражнения могут во многих случаях изменить влияние наследственности и улучшить состояние здоровья.

Новые стандарты медицинских рекомендаций.
Один из самых доступных и авторитетных справочников с новейшей медицинской информацией, который научит вас хорошо разбираться в состоянии своего здоровья.
Здесь вы найдете проверенные лекарства, новейшие методики лечения и диагностики заболеваний, а также последние разработки в области медицины.

- Исчерпывающие сведения относительно любого аспекта здоровья и медицины.
- Более 2000 красочных иллюстраций.
- Удобные таблицы, которые помогут проанализировать ваши симптомы.
- Раздел о поддержании здорового образа жизни вашей семьи.
- Новые открытия и исследования в области генетики и информация о том, как они могут повлиять на ваше здоровье.

Непревзойденная надежность справочника обеспечена более чем 70 врачами-специалистами....

Цена:
2299 руб

Екатерина Иолтуховская Загадочный океан. Один день – один зендудл
Загадочный океан. Один день – один зендудл
Зендудлинг как вид медитационного досуга, рисования для релакса, становится одним из самых модных видов творчества, доступным практически каждому. Сейчас интуитивное рисование, пожалуй, стало чуть ли не самым изысканным способом времяпрепровождения в среде людей творческих, креативных, состоявшихся и успешных в профессии. Современный ритм жизни требует пауз, остановок, доступных занятий для восстановления душевного равновесия. Зендудл рисуют и раскрашивают все - от студентов до бизнес-гуру. Система "Один день - один зендудл" уже стала популярной во всем мире и все больше набирает обороты.
Это уникальная в своем роде книга, она сочетает в себе все преимущества толстых сборников паттернов и тонких альбомов для их раскрашивания. Для работы с такой книжкой не нужны навыки рисования, она предлагает простой и удобный алгоритм: на каждом развороте (один разворот в день, всего их 30) готовый рисунок, используемые в нем паттерны и контур рисунка, который нужно этими паттернами заполнить. Затем рисунок можно раскрасить, а при желании придумать два цветовых варианта, раскрасив оба рисунка на развороте книги. Таким образом, читатель минует стадию "это сложно, я это не смогу" и легко учится самостоятельно рисовать довольно затейливые по композиции сюжеты. Самое интригующее, самое запутанное искусство окажется не таким уж пугающе сложным, как это представляется при взгляде на готовые произведения.
Отвлечься от рутины, снять стресс, расслабиться с помощью этой книжки можно даже на совещании, имея под рукой всего лишь карандаш или гелевую ручку. А система, при которой на каждый день предлагается новая картинка, удивительно затягивает в это красивое и полезное увлечение....

Цена:
151 руб

Е. М. Яковенко, С. А. Яковенко Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) и другие методы преодоления бесплодия
Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) и другие методы преодоления бесплодия
Книга посвящена проблемам, с которыми сталкиваются супружеские пары, страдающие бесплодием, и содержит подробное научно-популярное описание вспомогательных репродуктивных технологий. Она была написана для того, чтобы в наиболее доступной форме рассказать самому широкому кругу читателей о современных методах лечения бесплодия. Поэтому текст представлен в достаточно свободной форме, по возможности, без специальных медицинских терминов. Книга написана на основе многолетнего опыта специалистов клиники АльтраВита в диагностике и лечении бесплодия с использованием материалов Американского общества репродуктивной медицины (ASRM).
Цель данного труда - популяризация новых методов лечения бесплодия; помочь пациентам правильно сориентироваться при выборе клиники и методов лечения бесплодия.

Книга предназначена широкому кругу читателей, но немало полезного в ней найдут и специалисты....

Цена:
171 руб

Бубновский Сергей Михайлович 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год
6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год
Многие любят проводить выходные или отпуск за городом — на даче или в деревне. В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как сделать загородный отдых максимально полезным для здоровья, какие оздоровительные процедуры можно проводить во время пребывания на даче, как успеть полноценно отдохнуть и восстановить силы за выходные дни, чем заняться на даче в зимнее время. Книга будет особенно полезна владельцам загородных домов или дачных участков, людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, садоводам-любителям и всем тем, кто хочет восстановить или сохранить свое здоровье.
О чем:
Это настоящая карманная энциклопедия здорового образа жизни, которая помогает разложить по полочкам очень важные знания. Благодаря этой книге вы научитесь максимально продуктивно проводить время на даче, не только занимаясь полезными делами по хозяйству, но и давая своему телу возможность по-настоящему восстановить силы. Также вы узнаете, какие оздоровительные процедуры незаменимы и летом, и зимой, а значит, будете во всеоружии в любой сезон!
Для кого:
Эта книга подходит для тех, кто проводит много времени за городом, занимаясь непростыми дачными хлопотами. Она будет полезна тем, кто хочет узнать, как можно в домашних условиях избавиться от боли без медикаментов, не прибегая к помощи докторов, а также разнообразить свой дачный досуг, сделав его максимально полезным и продуктивным. «6 соток здоровья» незаменимы для тех, кто хочет по-настоящему отдыхать на выходных, даже заполненных домашними делами. Это обязательная литература для владельцев загородных домов или дачных участков.
На что похоже:
Нешаблонное мышление, акцент на правильном образе жизни и естественных способах сохранять здоровье делают эту книгу похожей на совместное исследование Игоря Прокопенко и Сергея Бубновского «Заговор фармацевтов». Кроме того, «6 соток здоровья» полезны для людей любого возраста, как и первое произведения Игоря Прокопенко и Сергея Бубновского «Мифы о здоровье»....

Цена:
191 руб



2011 Copyright © LechenieBoli.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика