Журнал о здоровье ЛечениеБоли.ру
Почему болеют молодые?

Почему болеют молодые?

Одни врачи утверждают, что все болезни — он нервов, другие — что от неправильного питания. Но истина, как правило, посередине. Для человека важно все: какие продукты он употребляет, в какое время, в каком настроении, в каких количествах.


Ведь наше здоровье прямо зависит от питания, а питание — от места, где мы живем. Врачи бьют тревогу: «болезни цивилизации» — сахарный диабет, ожирение, атеросклероз, сердечно- сосудистые заболевания, гипертония, алкоголизм, ранняя импотенция — уже давно перестали быть проблемами пожилых людей.


Ныне организм молодых людей очень быстро «изнашивается»: загрязняется шлаками, истощается нервно. Почти вдвое быстрее! Поэтому здоровье человека — проблема не только медицинская, она стала настолько общественно важной, что обойти ее стороной невозможно.

И ПОЛНЫЕ, И ГОЛОДНЫЕ


Врачи любят сравнивать питание современного человека с питанием того, кто жил сотни лет назад. Но это даже не смешно. Тогда все продукты были натуральными, выращенными в экологически чистых условиях, вместо этого большинство тех продуктов, которые потребляем мы (особенно это касается жителей крупных городов), — модифицированные, рафинированные, выращенные в парниках. Наши грунты истощены, вода отравлена, поэтому продукты, кроме того, что становятся опасными для здоровья, теряют энергетическую ценность: содержимое полезных веществ — минералов, витаминов, микро- и макроэлементов — очень снижено.

Складывается такая ситуация: мы покупаем все, что предлагает рынок. Употребляем калорийную еду для поддерживания жизнедеятельности организма, якобы наедаемся, но организму катастрофически недостает витаминов, минералов, диетических волокон, жирных кислот.


Установлено, что пищевой рацион человека должен включать около 600 веществ. Приблизительно 96% из них должны иметь определенные лечебные свойства. Их нам не хватает, и отсюда — «болезни цивилизации». Самое плохое то, что возврата назад нет: мы никогда уже не вырастим таких же по составу питательных веществ яблок, свеклы, мяса и тому подобного, что люди ели 100 лет назад.

САХАР, КРАХМАЛ, ЖИРНОЕ МЯСО — ПЕРВЫЕ ВРАГИ

Врач Ирина Гриненко, которая уже не первый год организовывает Всеукраинский фестиваль «Мудрость природы», первым врагом человека, и особенно — ребенка, считает рафинированный сахар:

— Если бы у какого-то другого вещества было столько противопоказаний, как у сахара, его бы уже давно объявили ядом, — цитирует кандидат технических наук одного американского производителя сахара. — Особенно опасен сахар для ребенка, ведь в зрелом возрасте он может спровоцировать алкоголизм. Речь — не только о сахаре, конфетах, шоколаде.


Речь идет и о газированной воде, чипсах, сухариках и тому подобном. Все это — углеводы, которые дают ребенку дополнительную энергию. Детский организм к этому быстро привыкает, начинает «лениться», а потом перестает производить энергию самостоятельно. Но «подпитки» требует... В зрелом же возрасте водка выполняет ту же функцию, что сахар в детском.

Ученые и врачи сходятся в том, что сахар не только провоцирует диабет, алкоголизм и многие другие заболевания, но и убивает святое святых — иммунитет. Кстати, по словам доктора химических наук, профессора кафедры фармакологии и ботаники Национального медицинского университета им. Богомольца Нины Максютиной, 92% украинцев имеют сниженный иммунитет. Виновен в этом и Чернобыль, но неправильное питание — один из основных факторов.

— В нашем университете ежегодно приводится информация, сколько умерло людей, — вздыхает Нина Максютина. — В прошлом году у нас не хватало 17 студентов! Боюсь, что эта картина характерна не только для нашего вуза. Почему? Потому что, к сожалению, у современных молодых людей зашлакованность организма возникает не после 40 лет, а на 20 лет раньше. И виновато в этом неправильное питание.

По ее мнению, нам следует ограничить употребление продуктов, богатых крахмалом (белый хлеб, картофель), глюкозой (сахар), консервов, а также культивируемых и парниковых овощей.

МУДРОСТЬ ПРИРОДЫ

Тем не менее, выходы из ситуации есть. Если наши вишни уже никогда не будут вишнями на 100%, то врачи советуют употреблять биологически активные вещества, которые бы дополняли ежедневный рацион. Отношение к этим веществам неоднозначное, но прежде всего следует разобраться, о чем идет речь.

— Ближайший к нам — растительный мир. Большего друга у человека нет, — убеждена Нина Максютина, которая не одно десятилетие изучает лекарственные растения. — Не обязательно «вытягивать» из растения какое-то одно вещество, лучше — если это комплекс веществ.


Если биологически активные добавки употреблять правильно и регулярно, то они могут снизить количество заболеваний, связанных со старением, на 80%, сахарного диабета — и артрита — на 50%, болезней сердца — на 25%, органов зрения — на 20%. Но не следует забывать, что биологически активные вещества — не панацея от всех заболеваний, а постоянная компенсация к еде.


Лучший пример биологически активного вещества — цветочная пыльца. Убедитесь в гениальности природы: вот цветет растение, пчела на лапках переносит пыльцу в улей, пасечник делает так, чтобы пчела ее оставила в отведенном месте.


Биологически активное вещество готово! Цветок дарит человеку бесценный продукт: если наш организм ежедневно нуждается в 24 микроэлементах, то в пыльце есть 23, кроме этого она имеет все необходимые витамины, минералы и активные вещества. И ее делает не человек, а сама природа.

То же касается других продуктов пчеловодства: маточного молочка, которое очень полезно для людей преклонного возраста, потому что сохраняет энергию и дает силу; перги, которая незаменима при лечение желудочно-кишечного тракта (дисбактериоз проходит на третий день); натурального антибиотика прополиса, который оказывает противомикробное действие против более 100 видов бактерий, грибов и вирусов. К слову, Япония производит по несколько тонн маточного молочка в год, в то время как Украина — 100 килограммов.

БЫТЬ ЧАСТЬЮ ПРИРОДЫ ИЛИ... ПОГИБНУТЬ

Ныне мир возвращается к изучению лекарственных растений, составляющей которых является инулин — полимер, который очень хорошо влияет на иммунную систему человека. Он входит в известные нам топинамбур, лопух, чеснок, артишоки. А вообще в мире существует свыше трех тысяч растений, в которых содержится инулин.

— 80% нашей иммунной системы находится в кишечнике, поэтому от его функционирования зависит все наше здоровье, — предостерегает врач и ученый Роман Грушецкий. — Инулин в первую очередь влияет на микрофлору кишечника. Вы бы видели, какие изменения происходят в здоровье людей, которые его употребляют!


Нормализуется деятельность желудка, снижается уровень сахара в крови, происходит очистка сосудов от склеротических бляшек (это профилактика инсультов, инфарктов и гангрен), очищается кровь, выводятся токсины... У нас два выхода: или гармонично сливаться с природой, грамотно брать от нее все, что она дает, или болеть и умирать.

Кроме инулина ученые много внимания уделяют еще одному биологически активному веществу — пектину. Пектин — это естественной очиститель организма, т.е. сорбент. Он выборочно связывает вредные вещества и выводит их из организма, а также омолаживает организм, является сильным антиоксидантом, предупреждает возникновение онкологических заболеваний. Кандидат химических наук Павел Демченко считает, что в этой сфере в Украине уровень научных поисков намного выше, чем у соседей, и приводит такие факты:

— В Украине действуют три научные школы, которые занимаются разработками сорбентов. Научную школу ни основать, ни выдумать невозможно. Она может только родиться. Так, наша сумская школа сделала лучший в мире активированный уголь. Казалось бы: где бы нам уже что-то находить, в чем конкурировать — в угле? Но факт остается фактом...

ЛИКБЕЗ ДЛЯ ВСЕХ


Когда человек владеет какими-то знаниями, может кому-то помочь и не делает этого — это его тяготит. Поэтому ученые посоветовались и решили приучать людей к мысли и привычке быть здоровыми. Чтобы немного информировать украинскую общественность, наши ученые, врачи и производители врачебно-профилактических препаратов решили провести в Киеве Неделю здорового питания «Мудрость природы».


Она будет проходить с 24 ноября по 1 декабря. Ее организатор и инициатор — общественная организация «Экология и здоровье» — обещает, что на ней желающие смогут ознакомиться с существующими «продуктами здоровья» (и приобрести их), услышать о новых перспективных разработках, а также еще раз услышать о необходимости правильного питания.


Просветительство — задача не из легких, но благородная, наконец, выгодная для всех.


просмотров: 3432
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Pregnancy Pillow - Full Body Pillow for Maternity & Pregnant Women by PharMeDoc

$13.72
End Date: Thursday Jul-26-2018 11:58:50 PDT
Buy It Now for only: $13.72
|
SOMBRA WARM THERAPY ALL NATURAL PAIN RELIEF GEL 8oz

$19.99
End Date: Wednesday Aug-15-2018 9:54:00 PDT
Buy It Now for only: $19.99
|
Allegra 24-Hour Allergy Relief - 180mg 70 Tablets

$26.00
End Date: Thursday Jul-26-2018 9:55:24 PDT
Buy It Now for only: $26.00
|
Zyrtec Allergy Cetirizine HCI Tablets 10mg Antihistamine 100 Tablets Exp 10/2020

$15.49
End Date: Sunday Jul-29-2018 12:12:53 PDT
Buy It Now for only: $15.49
|
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from «Озон» Медицинская литература
 
Арнольд Эрет Живое питание по методу доктора Эрета
Живое питание по методу доктора Эрета
Целебная бесслизистая диета профессора Эрета - природный метод лечения, предусматривающий потребление "живой" пищи - свежих фруктов, овощей, орехов и семян. То, что он называет "слизью", является накапливающимися в организме отходами неестественной пищи, приправ, искусственных витаминов, минеральных веществ. Целебная диета, сыроедение, правильный выбор и обработка продуктов способствуют растворению этих шлаков и выведению их из организма. В результате происходит его очищение.
Профессор Эрет дает доступные для понимания рекомендации, предлагает рецепты и разъясняет суть ошибок медицинской науки. Целебная бесслизистая диета помогает вновь обрести здоровье при всех болезнях (зачастую даже тех, которые считаются неизлечимыми).
В этой книге приведены рекомендации по применению данного метода. Однако она ни в коем случае не может целиком и полностью заменить помощь опытного диетолога или врача.
Идеям и принципам Арнольда Эрета уделил в своем творчестве особое внимание Вадим Зеланд, автор книг по Трансерфингу. Предисловие Вадима Зеланда читатель найдет в этой книге....

Цена:
255 руб

И. П. Неумывакин Перекись водорода. На страже здоровья
Перекись водорода. На страже здоровья
В данной книге автор освещает вопросы, связанные с перекисью водорода как источником необходимого организму атомарного кислорода. Перекись водорода способствует нормализации окислительно-восстановительных процессов и уничтожению всего, что мешает организму нормально функционировать.
Подробно рассматривается механизм действия перекиси водорода, а также предложенного ультрафиолетового облучения крови как одного из эффективных способов коррекции иммунной системы. Предлагаются подробные рекомендации и комментарии к уже известным методикам лечения перекисью водорода. Приводятся отклики читателей по ее использованию, в том числе в комплексе с УФО крови при различных заболеваниях.

Книга предназначена для широкого круга читателей, в том числе врачей и лиц, заинтересованных во внедрении простых и надежных методов лечения в практику официальной медицины....

Цена:
185 руб

Тильман Мюллер, Беата Патерок 8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон Schlaf erfolgreich trainieren: Ein Ratgeber zur Selbsthilfe
8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон
Кратковременные нарушения сна - такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Однако люди, которые регулярно плохо спят и уж тем более страдают хронической бессонницей, быстро замечают, насколько важен стабильный сон для полноценной жизни. Бессонница - самая частая проблема, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Как ни прискорбно, люди, страдающие от ярко выраженных расстройств сна, сталкиваются с тем, что окружающие (партнеры, коллеги, друзья) не воспринимают их жалобы на плохой сон всерьез. Да и сами медики зачастую относятся в хроническим расстройствам сна как к чему-то второстепенному, считают их симптомами других заболеваний - к примеру, депрессии.
Между тем, специалисты в области пришли к тому, что хронические расстройства сна - самостоятельная болезнь и люди, страдающие ею, нуждаются в особой специфической терапии. Книга построена следующим образом: основной раздел представляет собой, разбитое на недели руководство, которое позволит Вам за восемь недель улучшить сон и взять его под контроль.

Книга ориентирована на широкий круг читателей, которые с помощью простых правил и действий, смогут навсегда отказаться от снотворных препаратов.

"Бессонница встречается у 6% людей - это больше, чем распространенность таких заболеваний, как сахарный диабет и эпилепсия. Тем не менее, о причинах и методах лечения бессонницы знают немногие.
Книга немецких сомнологов позволяет как специалисту, так и обычному читателю пополнить свои знания о природе сна и способах его улучшения сна входят в перечень главных методов лечения хронической бессонницы, представленных в международных рекомендациях, и имеют преимущество над лекарствами. Книга написана в популярной форме, проста в восприятии и ориентирована на практическое применение".

М.Г.Полуэктов, врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна, доцент кафедры нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. И.М.Сеченова, вице-президент Национального общества по сомнологии и медицине сна

...

Цена:
353 руб

Джеймс Хаббард Первая помощь своими руками. Если скорая не спешит
Первая помощь своими руками. Если скорая не спешит
Справочник по оказанию помощи при неотложных состояниях - книга из разряда необходимых. Ее автор, семейный врач с 30 летним стажем Джеймс Хаббард, считает, что помощь способны оказывать не только специалисты. Умение быстро принять решение и начать действовать - нередко единственное, что может спасти пострадавшему жизнь. Ушибы, порезы, укусы, переломы, ожоги и отморожения, кровотечения и отравления, скачки давления и удушье, аритмия и эпилептические припадки, обмороки и т. п. - многие ли из нас знают, как правильно действовать при этих состояниях? Книга подскажет, что нужно делать, если вы столкнулись с самыми распространенными проблемами со здоровьем у взрослых и детей. Многочисленные иллюстрации помогут вам лучше запомнить полезные рекомендации доктора Хаббарда....

Цена:
429 руб

Вианна Стайбл Тета-исцеление. Болезни и расстройства от А до Я Theta Healing: Diseases and Disorders!
Тета-исцеление. Болезни и расстройства от А до Я
Ученые признают, что негативные и токсические эмоции имеют непосредственное отношение к различным заболеваниям. Книга ТЕТА- ИСЦЕЛЕНИЕ. БОЛЕЗНИ И PAССТРОЙСТВА ОТ А ДО Я - полный путеводитель по интуитивному тета-волновому самоисцелению различных заболеваний.
Здесь вы найдете исчерпывающую информацию о множестве различных заболеваний и о вызывающих их программах и системах убеждений. Вы узнаете о работе с интуицией, специальных травах, витаминах и минеральных добавках, использованных Вианной Стайбл в процессе работы с пациентами за время 47000 исцеляющих сессий.

Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся альтернативными способами исцеления....

Цена:
294 руб

Эктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни Ikigai: Los secretos de Japon para una vida larga y feliz
Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни
Цитата

"Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай - то, что мы обычно называем смыслом жизни. Одни постигли его, другие пребывают в поисках. Икигай живет внутри каждого из нас, но, чтобы отыскать его, необходимо терпение." Эктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес

О чем книга
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.

Почему книга достойна прочтения
- Это очень позитивное руководство по приведению своей жизни в порядок: вы научитесь справляться со стрессом, поймете, как важно заниматься любимым делом, осознаете, что делает вас уязвимыми, иначе посмотрите на вашу работу и хобби, начнете видеть красоту там, где не замечали ее раньше, и чувствовать радость от каждого прожитого дня.
- В книге опубликовано множество историй известных долгожителей и супердолгожителей Востока и Запада, и их размышления о том, благодаря чему им удалось проделать столь длинный путь.
- Авторы поделятся с вами секретами японской стратегии долгой жизни: особенностями рациона, режима дня, и поддержания себя в отличной физической форме, а также расскажут о важности антихрупкости и о том, как попасть в состояние потока, познакомят Морита-терапией и совершенством простоты.
- Стив Джобс, Хаяо Миядзаки, Виктор Франкл, Фрэнк Гэри, Ричард Фейнман, Альберт Эйнштейн - всем им посчастливилось обрести свой икигай. На страницах книги вас ждут встречи с этими великими людьми.

Для кого эта книга
Для широкого круга читателей.

Кто авторы
Эктор Гарсиа (Кирай) - современный исследователь, проживший в Японии 12 лет и полюбивший эту страну всей душой. Франсеск Миральес - популярный испанский писатель и путешественник. Ключевые слова Смысл жизни, предназначение, икигай, долголетие, долгожители, здоровье, счастье, жизнь, стресс, мотивация, Япония, Окинава, ваби-саби, Охими, Гарсиа, Кирай, Миральес.

Отзывы
Одно из самых удачных руководств по эксплуатации головы и тела, направленное не только на повышение продолжительности жизни, но и на учащение тех самых моментов, которые принято называть "счастьем". Обязательно к прочтению жителями больших городов, потерявшимися между бесконечными сообщениями электронной почты и бессмысленными постами в социальных сетях. Владимир Есипов, главный редактор GEO Авторы этой захватывающей книги приоткрывают нам секреты икигай - особого отношения к жизни, присущего тем, кто живет долго и счастливо. Реальными советами для уравновешенности, радости, долголетия и здоровья делятся люди, которые именно так и живут. В книге описываются их стиль жизни, принципы питания и различные практики для здоровья и долголетия.
Мария Русакова, выпускающий редактор Yoga Journal Russia

Эта книга научит вас просыпаться с удовольствием и проживать каждый день с радостью и воодушевлением, поможет поправить здоровье, привести в порядок голову, наладить отношения на работе и дома и наконец-то начать жить в ладу с самим собой. Это замечательное руководство по улучшению качества жизни - простое, краткое и понятное, основанное на древней японской концепции икигай.
Марина Тиманова, главный редактор "Красота&здоровье"...

Цена:
434 руб

Аллен Карр Легкий способ бросить пить (аудиокнига MP3)
Легкий способ бросить пить (аудиокнига MP3)
Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат. Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения. Удобство: отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом, не вызывает абстинентного синдрома. Практичность: никакого запугивания, никакого специального лечения. Универсальность: метод Аллена Карра помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя. Результат: новое, не сравнимое ни с чем ощущение свободы....

Цена:
309 руб

Махиянова Е.Б. Большой атлас анатомии человека The World's Best Anatomical Charts: Systems & Structures
Большой атлас анатомии человека
В атласе сделан акцент на различных системах и органах тела. Авторами внесены дополнения в компиляции всемирно известных таблиц и добавили к ним лучшие анатомические таблицы из своей коллекции.
Коллектив из высококвалифицированных медицинских художников, консультантов и врачей тщательно проработал каждую таблицу, чтобы гарантировать точность, понятность и соответствие современным требованиям. Качество репродукции всех таблиц улучшено при помощи цифровых технологий, в них была обновлена и пересмотрена терминология и иллюстрации, чтобы отразить все последние достижения медицинской науки.
Каждая таблица снабжена выносками и указателями, поэтому ею легко пользоваться. Настольный формат сборника должен облегчить изучение анатомии человеческого тела, консультации пациентов или ссылки.
Здесь представлены таблицы всех главных систем и органов человеческого тела. Этот сборник справочных материалов является самой полной коллекцией анатомических таблиц человеческого тела....

Цена:
622 руб

Франклин Циммерман Клиническая электрокардиография Clinical Electrocardiography
Клиническая электрокардиография
Второе издание книги соответствует второму изданию бестселлера Ф.Циммермана "Клиническая электрокардиография" на языке оригинала, выпушенному в 2006 году. Второе издание включает внесенные автором изменения в комментарии к электрокардиограммам. Анализ представленных в книге 200 электрокардиограмм позволит читателю овладеть приемами их правильной интерпретации. Для этого приведены критерии постановки 113 важнейших и типичных электрокардиографических диагнозов - от вариантов нормы до патологических состояний, вызванных, в том числе, передозировкой лекарственных средств, нарушением водно-электролитного обмена, травматическими повреждениями сердца. В каждом тесте даются стандартное описание электрокардиограммы, выявляемые нарушения, образцы правильных диагнозов и комментарии автора - известного американского кардиолога Ф.Циммермана.

Для терапевтов, анестезиологов-реаниматологов, врачей скорой помощи, общей практики и студентов-медиков....

Цена:
609 руб

Поль Брэгг, Патриция Брэгг Чудо-вода Bragg Water: The Shocking Truth That Can Save Your Life!
Чудо-вода
Авторы описывают серьезные и опасные последствия употребления обычной питьевой воды, перенасыщенной смертоносными отходами химической промышленности, вредными токсичными фторидами и неорганическими минералами.
Данная книга послужит источником позитивного и практичного просветления для каждого, кто заинтересован в восстановлении и сохранении здоровья. Вы узнаете, как можно стать здоровым, счастливым и молодым - и увеличить срок своей полноценной энергичной жизни!

Для широкого круга читателей....

Цена:
199 руб



2011 Copyright © LechenieBoli.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика