Пробуждение тигра - исцеление травмы. Питер А. Левин; Энн Фредерик;

• Пробуждение тигра — исцеление травмы Природная способность трансформировать экстремальные переживания Питер А. Левин и Энн Фредерик

• Вступительное слово

• Что говорят о книге «Пробуждение тигра» специалисты в области медицины, науки и здравоохранения

• Те, кому я благодарен

• Введение

• Пролог. Отдавая телу должное

• Часть I. Тело как целитель
• 1. Тени забытого прошлого
• 2. Тайна травмы
• 3. Раны, которые могут исцелять
• 4. Этот странный новый мир
• 5. Исцеление и сообщество
• 6. Отражая травму
• 7. Опыт животного мира
• 8. Как биология становится патологией: Замирание
• 9. Как патология становится биологией: Оживление

• Часть II Симптомы травмы
• 10. Ядро травматической реакции
• 11. Симптомы травмы
• 12. Реальность травмированного человека

• Часть III. Трансформация
• 13. Программа повторения
• 14. Трансформация
• 15. Час одиннадцатый:

• Часть IV. Первая помощь

• 16. Оказание первой (эмоциональной) помощи после аварии

• 17. Первая помощь детям

• Эпилог. Три мозга, один разум