Стивен Холл
Виагра для мозга

Холодным апрельским днём мы с Тимом Талли (Tim Tully), находясь в лаборатории, попытались заглянуть в будущее человеческой памяти и мышления. Капризная весенняя стихия заметала снегом раскинувшийся за окном Лонг-Айленд. Снегопад неожиданно напомнил мне далёкие зимы на Среднем Западе, где мы с приятелем провели своё детство. Могучая сила памяти и стала вдохновителем грядущей революции в нейрофармакологии.

Тим Талли — нейробиолог и основатель компании Helicon Therapeutics — один из главных разработчиков нового класса препаратов, способных улучшать частично утраченную память. Лекарства появились на свет в результате сложнейших исследований одной из самых загадочных и удивительных способностей нашего мозга, благодаря которой мы помним и снегопады 30-летней давности, и место, где 30 минут назад оставили машину.

Тем памятным апрельским днём мы с Тимом стояли у экспериментального ящика, в котором лабораторная мышь решала хитроумную задачу под названием „Обучение распознаванию предметов“. Приятель объяснил мне, что накануне зверька помещали в ящик, где находились два причудливых шишковидных предмета, различавшихся обонятельными, тактильными и другими сенсорными характеристиками. „Мы позволяем мыши исследовать её окружение в течение 15 минут, — сказал Талли, — но она запоминает его настолько хорошо, что на следующий день сразу же обнаруживает любое ничтожное изменение. А вот грызуну, которому на ознакомление с ящиком отводят всего 3,5 минуты, времени на долговременное запоминание обстановки не хватает“.

Наша мышь должна была научиться распознавать предметы за 3,5 минуты. Но Талли решил продемонстрировать мне этот опыт потому, что предварительно зверьку был введён некий фармакологический препарат. Торопливо, подобно спортивному комментатору, приятель описывал ход событий, когда внимание мыши надолго приковал к себе новый предмет в ящике. „Вот, она приближается к нему. Обходит. Залезает наверх. И при этом — ноль внимания на знакомый предмет“, — пояснил учёный. Мышь и вправду обнюхивала и кружилась исключительно вокруг нового объекта, полностью игнорируя старый — тот, что она уже обследовала накануне.

Для проявления столь пристального любопытства зверёк должен был запомнить предметы, находившиеся в ящике днём раньше. А для этого требуется формирование долговременной памяти. И хотя в результате многолетней экспериментальной работы было установлено, что мыши, как правило, не обнаруживают каких-либо изменений в течение 3,5 минут, наша справилась с задачей без труда. И всё благодаря стимулятору памяти, известному под аббревиатурой СRЕВ (препарат должен пройти тест на безопасность уже в конце текущего года).

Сегодня главные „потребители“ новейших фармакологических лекарств — „мыши-эрудиты“ и „крысы-интеллектуалы“. На них и апробируются вещества, которые, возможно, смогут стимулировать умственную деятельность человека, улучшать память у больных нейродегенеративными заболеваниями, у жертв инсульта и людей с задержкой психического развития. Потенциальный рынок таких препаратов поистине огромен. Только в США 4 млн. человек страдает болезнью Альцгеймера, у 12 млн. отмечается расстройство, известное под названием „слабо выраженное ухудшение когнитивных функций“ (нередко оно предшествует развитию болезни Альцгеймера), а у 76 млн. человек старше 50 лет наблюдается забывчивость и более серьёзные формы ухудшения памяти. Препараты гинкго двулопастного ежегодно продаются в США на сумму более $1 млрд. (при том, что почти нет никаких доказательств того, что это растение улучшает память). Объём продаж этого лекарства в Германии превышает объём продаж всех ингибиторов ацетилхолинэстеразы, используемых для приостановки процесса ухудшения памяти при болезни Альцгеймера, включая донепезил (препарат Aricep), ривастигмин (Exelon) и галантамин (Reminyl).

Несмотря на непрекращающийся поток информации о грядущей революции в создании препаратов, образно названных одним журналом „виагрой для мозга“, вряд ли можно в ближайшем будущем ожидать их появления на рынке. Компания Cortex Pharmaceuticals разработала новый класс стимуляторов памяти под названием ампакины, предположительно увеличивающих уровень нейротрансмиттера глутамата в нервной ткани. Сегодня проверяется их эффективность при лечении болезни Альцгеймера, слабо выраженном ухудшении когнитивных функций и шизофрении.

Число подобных исследований неуклонно растёт. В начале 2004 г. начнут тестироваться лекарства для улучшения памяти, созданные в компаниях Helicon Therapeutics и Memory Pharmaceuticals. Нью-Йоркская фирма Axonyx вплотную занялась проверкой своего препарата фензерина — мощного ингибитора ацетилхолинэстеразы, предназначенного для лечения болезни Альцгеймера.

Известный нейробиолог из Принстонского университета Джо Цинь (Joe Z. Tsien) предложил компании Eurekal Pharmaceuticals из Сан-Франциско, сотрудничающей с учёными из Шанхая, заняться разработкой препаратов, которые сочетали бы достижения современной генетики со свойствами лекарств, применявшихся в древнекитайском траволечении.

Хотя большинство препаратов нового поколения не скоро получит официальное одобрение властей, их возможное использование уже вызвало сильный общественный резонанс. Глава Президентского совета по биоэтике, философ-моралист Леон Касс (Leon R. Kass) считает, что „в тех областях человеческой жизни, где люди до сих пор достигали успехов исключительно благодаря дисциплине и самоотдаче, достижения, полученные с помощью таблеток, генной инженерии или технических трансплантатов, отдают мошенничеством или дешевизной“.

С другой стороны, потребление „стимуляторов умственной деятельности“ стало неотъемлемой частью человеческого образа жизни с тех пор, как люди начали пить кофе. Если же новым „активаторам мозга“ и впрямь суждено стать „мозговой виагрой“ и занять прочное место в нашей повседневной жизни, то возникает закономерный вопрос: как такое может произойти и насколько широким может стать их употребление? Вспомним историю предшествующих поколений „психомоторных стимуляторов“, получивших в своё время официальное одобрение властей: метилфенидата (другие названия — меридил, риталин и т. д.), донепезила и модафинила, которые были разработаны исключительно в терапевтических целях. Сегодня эти препараты принимают многие здоровые люди, надеющиеся увеличить умственную работоспособность. Они свято верят в их чудодейственные свойства, несмотря на то, что научных доказательств этого почти не найдено. Как намекают некоторые специалисты, силой своего „стимулирующего“ действия эти лекарства ничем не отличаются от продуктов, составляющих наш обычный завтрак.

Непобедимый кофеин

Исследователи из военных ведомств уже долгие годы ведут поиск средств для стимуляции когнитивных функций мозга. Нэнси Уэзенстен (Nancy Jo Wesensten) из Военного научно-исследовательского института Уолтера Рида занимается разработкой фармакологических препаратов для повышения уровня бодрствования (а значит, и боевой готовности) солдат, вынужденных в течение длительного времени обходиться без сна. В июле 1998 г. она случайно остановилась у стенда биотехнологической компании Cephalon и разговорилась с её торговым представителем. В то время фирма как раз ожидала разрешения Управления по контролю за качеством продуктами питания и лекарствами (FDA) США на клиническое использование препарата под международным названием модафинил. Под патентованным названием провилиг средство применяется для лечения нарколепсии — глубокой дневной сонливости, от которой страдают более 125 тыс. американцев. Когда стало ясно, что модафинил вполне мог бы найти применение в армии США, фирма Cephecon предоставила его для исследований в военных целях.

Описанные события происходили пять лет назад. В декабре 1998 г. FDA разрешило продажу модафинила как средства для лечения нарколепсии, и сегодня этот препарат ежегодно производится на сумму более $200 млн. А это, по мнению некоторых специалистов, гораздо больше, чем необходимо проживающим в США нарколептикам. „Психиатры тоннами назначают его пациентам для поднятия настроения“, — говорит Хелен Эмселлем (Helene Emsellem), возглавляющая Центр по расстройствам сна и бодрствования в г. Чиви-Чейз, штат Мэриленд. По сути дела, модафинил превратился в средство стимуляции умственной деятельности, уменьшения потребности во сне, лечения депрессии, рассеянного склероза и повышения работоспособности.

КАК РАБОТАЮТ «СТИМУЛЯТОРЫ ПАМЯТИ»
Ряд препаратов, предназначенных для улучшения памяти, воздействуют главным образом на два процесса, развивающихся в нейронах во время консолидации памяти: деполяризацию мембраны и активацию СRЕВ-белка. Деполяризация возникает после того, как высвобождение возбуждающего нейротрансмиттера глутамата в синапс (область контакта между двумя нервными клетками) стимулирует АМРА-рецепторы на поверхности нейрона, получающего нервный сигнал. Под влиянием деполяризации на глутамат реагирует и другой поверхностный белок — NMDA-рецептор. В результате внутри клетки активируется сложная последовательность молекулярных взаимодействий, включающая образование циклического АМФ и, как следствие, активацию СRЕВ-белка. (Прерывистыми стрелками обозначены звенья этого процесса, опущенные для упрощения схемы.) Последнее событие имеет решающее значение для консолидации памяти: активированный СRЕВ помогает „включить“ гены, ответственные за синтез белков, укрепляющих определённые синапсы.

Ряд препаратов, предназначенных для улучшения памяти, воздействуют главным образом на два процесса, развивающихся в нейронах во время консолидации памяти: деполяризацию мембраны и активацию СRЕВ-белка
Некоторые другие препараты ускоряют процессы памяти за счёт усиления реакции АМРА-рецепторов на глутамат, т. е. благодаря облегчению деполяризации. А третьи увеличивают уровень активного СRЕВ в клетках — например, за счёт подавления активности фермента фосфодиэстеразы, которая разрушает циклический АМФ.
Но вернёмся к исследованиям Нэнси Уэзенстен. „Особенно нас заинтересовало, имеет ли модафинил какие-нибудь преимущества перед кофеином, который, на наш взгляд, весьма эффективно противодействует отрицательному влиянию бессонницы, — говорит она. — Кроме того, препарат доступен для широких слоёв населения и почти не имеет побочных эффектов“. Уэзенстен провела испытание на 50 добровольцах, остававшихся в бодрствующем состоянии в течение 54 часов. Спустя 40 часов после начала эксперимента они получали плацебо, 600 мг кофеина (доза, эквивалентная шести чашкам крепкого кофе) или одну из трёх доз модафинила (100, 200 или 400 мг) и затем выполняли серию тестов, предназначенных для оценки умственной деятельности и выраженности побочных эффектов препаратов.

В наиболее высоких дозах (400 мг) модафинил эффективно снимал усталость и восстанавливал умственную деятельность. Но точно такое же действие оказывал и кофеин. Побочные эффекты модафинила (как и кофеина) были очень незначительными. „Я считаю, что нет никаких оснований для использования модафинила вместо кофеина, — говорит Уэзенстен. — По своему действию вещества почти не различаются“.

Средства для повышения работоспособности военнослужащих интенсивно изучаются и специалистами ВВС США. По словам специалиста по расстройствам сна Джона Колдуэлла (John A. Caldwell), использование амфетаминов в качестве „пилюль боеготовности“ для летчиков было разрешено ещё во время Второй мировой войны. В 1993 г. Колдуэлл установил, что декстроамфетамин почти полностью восстанавливает работоспособность пилотов, проведших 40 часов без сна. Позднее исследователь сравнил стимулирующие эффекты модафинила и декстроамфетамина и их влияние на работоспособность военных, подвергавшихся вынужденной длительной бессоннице. Модафинил эффективно снимал усталость и восстанавливал когнитивные функции мозга, но у некоторых испытуемых вызывал тошноту. „Думаю, что в конце концов модафинил найдёт применение и получит официальное одобрение на использование в качестве лекарства, — говорит учёный. — Но не думаю, что он заменит нашу испытанную „пилюлю боеготовности“. Декстроамфетамин прошёл множество лабораторных испытаний и вот уже полвека отлично проявляет себя в боевых ситуациях. А модафинил пока что — тёмная лошадка.

Модафинил, риталин, донепезил…

Модафинил — один из длинного ряда препаратов, имеющих многочисленных поклонников среди здоровых людей. О том, какую чудодейственную помощь в учёбе оказывает студентам риталин, ходят легенды. Лекарство обычно назначается гиперактивным детям с нарушенной способностью к концентрации внимания. Однако пристрастилась к нему и учащаяся молодёжь, и бизнесмены. „Всё так и есть, — подтверждает Эрик Хейлигенстейн (Eric Heiligenstein), главный психиатр Медико-санитарной службы Висконсинского университета. — Хотя точно определить количество риталина, потребляемого студентами, почти невозможно, очевидно, что число его постоянных потребителей очень невелико, но гораздо выше, чем число приверженцев модафинила — ведь риталин „легко доступен, сравнительно дёшев и не причиняет особого вреда здоровью“.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ «СТИМУЛЯТОРОВ УМСТВЕННОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ»

Препараты, способные улучшать когнитивную деятельность мозга, применяются в основном для лечения деменции и других заболеваний. Некоторые из имеющихся в продаже лекарств проходят проверку или уже используются для улучшения работоспособности здоровых людей (например, для борьбы с сонливостью у специалистов, работающих в ночную смену, или для повышения оперативности действий летчиков в условиях стресса).

Тип препаратаКомпанияПредназначениеСтатус
Ингибитор СRЕВHelicon TherapeuticsПодавление неприятных воспоминанийВ начале разработки
Активатор СRЕВHelicon TherapeuticsУлучшение памятиВ начале разработки
Активатор СRЕВ (МЕМ 1414)Memory
Pharmaceuticals в сотрудничестве с Roche
Улучшение памятиПроверка безвредности для людей начнётся в конце 2003 г.
Регулятор тока кальция (МЕМ 1003)Memory
Pharmaceuticals
Улучшение памятиПроходит испытания на безвредность
АмпакиныCortex
Pharmaceuticals
Улучшение памятиПроходит проверку терапевтической эффективности
ФензеринAxonyxЛечение лёгких и средних форм терапевтической болезни АльцгеймераЗавершены испытания эффективности
Модафинил (Провигил)CephalonЛечение нарколепсииИмеется в продаже
Метилфенидат (Риталин)NovartisПовышение уровня вниманияИмеется в продаже
Донепезил (Арисепт)Eisai/PfizerЛечение лёгких и средних форм болезни АльцгеймераИмеется в продаже
Ривастигмин (Экселон)NovartisЛечение лёгких и средних форм болезни АльцгеймераИмеется в продаже
Галантамин (Реминил)JanssenЛечение лёгких и средних форм болезни АльцгеймераИмеется в продаже

Воздействие риталина и подобных ему препаратов на здоровых людей изучалось мало. Но по меньшей мере в одном исследовании было показано, что продолжительный приём одного из „психостимуляторов“ реально улучшает умственную деятельность. В июле 2002 г. Джером Йесэвидж (Jerome A. Yesavage) из Стэнфордского университета и Питер Уайтхаус (Peter J. Whitehouse) из Западного резервного университета Кейса в своей статье рассказали о влиянии донепезила на профессиональные навыки лётчиков. Донепезил (патентованное название — арисепт, Aricept) — один из многочисленных препаратов, получивших одобрение FDA в качестве средства для приостановки прогрессирующей потери памяти при болезни Альцгеймера. Две группы лётчиков обучались выполнять ряд заданий в пилотажном имитаторе. Затем в течение 30 дней испытуемые из одной группы получали плацебо, а из другой — донепезил в дозе 5 мг в день (меньше, чем обычная терапевтическая доза лекарства). После чего лётчики из обеих групп вновь подвергались хитроумным испытаниям в кабине тренажёра.

Пилоты должны были выполнять сложнейшие „воздушные“ манёвры и одновременно реагировать на периодически возникающие чрезвычайные ситуации (например, резкое изменение показаний приборов, указывающее на падение давления масла). Спустя месяц лётчики, получавшие донепезил, справлялись с тестовыми заданиями значительно лучше, чем испытуемые контрольной группы (особенно в тех случаях, когда задание было связано с „посадкой самолёта“ или неожиданными сбоями в работе систем управления). По мнению Йесэвиджа, если окажется, что полноценные в интеллектуальном отношении люди смогут улучшать свои умственные способности с помощью химических препаратов, то могут возникнуть серьёзные правовые, административные и этические вопросы. И если это пророчество сбудется в отношении донепезила, модафинила и прочих лекарств, ещё больше оно коснётся „умных пилюль“ нового поколения — ведь создаются они не благодаря случайным научным открытиям, а в результате мощной и целенаправленной атаки учёными человеческой памяти.

Умопомрачительная память

Когда Аксель Антербек (Axel Unterbeck), президент и научный руководитель фармацевтической компании Memory Pharmaceuticals, показывал мне свои раскинувшиеся на севере штата Нью-Джерси обширные владения, едва ли не каждый отрезок нашей продолжительной экскурсии он завершал словами: „На высшем уровне!“ И в электрофизиологической лаборатории, где исследователи изучают влияние потенциальных „стимуляторов памяти“ на отдельные нейроны и срезы головного мозга животных, и в виварии, где препараты испытываются на взрослых грызунах, и в залах фармакокинетики, где непрестанно щелкающие и гудящие автоматы без устали анализируют пробы крови животных и людей, везде — „На высшем уровне!“.

В начале 2003 г. компания Memory Pharmaceuticals приступила к проверке на безопасность препарата, предназначенного для улучшения памяти и умственной деятельности, — соединения под названием МЕМ 1003. Это вещество, регулирующее транспорт ионов кальция в нейроны, призвано восстанавливать кальциевое равновесие в клетках головного мозга при болезни Альцгеймера, слабо выраженном ухудшении умственной деятельности или „сосудистой деменции“. „В плане фармакокинетики и токсикологии испытания проходят исключительно успешно, — говорит Антербек. — Для людей вещество совершенно безопасно“. Однако более пристальное внимание специалистов привлекает к себе другой препарат компании — соединение МЕМ 1414. Оно способно активизировать молекулярный путь, который играет ключевую роль в процессе консолидации памяти — превращении кратковременных ощущений и навыков в следы долговременной памяти. Важнейшее участие в этом процессе принимает белок, получивший название СRЕВ.

В середине 1990-х гг. Т. Талли и Джерри Йин (Jerry Yin) генетически сконструировали особую линию плодовых мушек дрозофил с поистине феноменальной фотографической памятью: насекомые способны обучаться выполнять определённые задания и запоминать выработанные навыки в течение одного экспериментального сеанса, тогда как их „нормальным“ сородичам требуется для этого 10 сеансов обучения. Учёные добились такого поразительного улучшения памяти за счёт активации одного-единственного гена под названием СRЕВ. Как показали исследования, когда животные учатся выполнять какое-нибудь задание и запоминают образующийся навык, синапсы, ответственные за формирование следа памяти, перестраиваются и усиливаются в результате процесса, требующего активации генов. Оказалось, что формирование следа памяти сопровождается образованием в клетке молекулы-посредника — циклического АМФ (цАМФ). Эта молекула в свою очередь „запускает“ образование белка, который связывается с ДНК нервной клетки. В результате активизируется целая совокупность генов, ответственных за синтез белков, которые „достраивают“ синапсы и тем самым повышают их эффективность. Этот процесс и лежит в основе консолидации следа памяти. „Запускающий“ его белок получил сложное название cAMP response element binding protein (СRЕВ) — белок, связывающийся с цАМФ-зависимым элементом. Чем выше уровень СRЕВ в нейроне, тем быстрее происходит консолидация памяти. Так, по крайней мере, обстоит дело у моллюсков, плодовых мушек и мышей. А что у человека?

Обычно циклический АМФ в клетке разрушается ферментом фосфодиэстеразой (ФДЭ). Теоретически подавление активности ФДЭ приводит к увеличению времени доступности СRЕВ, а значит, и эффективности и скорости процесса формирования памяти. Но ингибиторы ФДЭ пользуются у специалистов весьма сомнительной репутацией. С помощью одного из них в Японии пытались лечить депрессию, но лекарство вызывало у людей побочное действие — тошноту. Тем не менее в предварительных испытаниях ингибиторы ФДЭ прекрасно зарекомендовали себя в качестве средств, эффективно улучшающих память. Поэтому неудивительно, что фармацевтические компании занялись разработкой препаратов, основанных на ФДЭ (класс соединений, известных под названием РDЕ–4).

Учёные возлагают большие надежды на препарат МЕМ 1414. Интересно, что у приматов и грызунов в старости отмечается точно такое же ухудшение памяти, как и у пожилых людей. В преклонном возрасте 50% животных утрачивает способность к образованию новых следов памяти, а МЕМ 1414 восстанавливает её почти до нормального уровня.

Мнение, что СRЕВ — наилучшая основа для создания „стимуляторов памяти“, разделяют далеко не все учёные. Выбор этого гена не очень оправдан с биологической точки зрения, особенно если речь идёт о млекопитающих. Ведь СRЕВ экспрессируется в организме повсюду. Некоторые исследователи даже полагают, что новые препараты окажутся не более эффективными, чем кофеин. К тому же СRЕВ — далеко не единственный способ манипулирования памятью. Так, уже упоминавшийся нами известный нейробиолог Джо Цинь изучает рецептор нейротрансмиттера NМDА, присутствующий только в переднем мозге, а внимание компании Cortex Pharmaceuticals сфокусировано на другой системе нейротрансмиттеров. „Откровенно говоря, наши знания ничтожно малы, — признаётся Джо Цинь. — Мы не знаем ни принципов работы памяти, ни набора выполняемых ею операций. Нам многое известно о генах, но чёткого представления об их функциях нет, это, по-моему, и стало основной проблемой всех терапевтических исследований“.

„Учёных заботит только одно: добиться, чтобы эти препараты работали, — признаётся Тим Талли, уже долгое время проявляющий повышенный интерес к вопросам социальных последствий научных разработок. — Будут ли их использовать не по назначению, если подтвердится их клиническая эффективность? Думаю, да. Ведь эти лекарства способны улучшать и двигательные навыки, необходимые, к примеру, для игры на фортепиано или овладения иностранным языком“. В конце концов не по назначению стала использоваться и виагра, но от неё не отказались, так же как не перестали принимать риталин и амфетамины. Однако самолечение опасно, т. к. может вызвать неожиданные побочные эффекты. У человека, например, могут возникнуть неизвестные психические расстройства.

От эпохального события, когда лекарства нового поколения дойдут до людей, нас отделяют пять-десять лет. И прежде чем „умные таблетки“ попадут в аптеки, нам предстоит ещё узнать о них массу интересных вещей. Но судя по небольшому инциденту, произошедшему в Принстонском университете, где я навещал Джо Циня, всё может сложиться иначе. Когда учёный показывал мне виварий, где содержатся генетически сконструированные им знаменитые „мыши-интеллектуалы“, мимо нас прошёл лаборант. В руке он нёс самую примитивную мышеловку, в которой сидели два несчастных зверька. Цинь проводил взглядом грызунов „с повышенным уровнем когнитивных способностей“, покачал головой и со вздохом произнёс: „Не такие уж они и умные…“

Об авторе:
Писатель Стивен Холл
(Stephen S. Hall) живёт и работает в Нью-Йорке. Его перу принадлежат четыре книги о современной истории науки. Последняя из них, „Торговцы бессмертием“ (Merchants of Immortality, Houghton Mifflin, 2003), посвящена стволовым клеткам и исследованиям по клонированию. .

В мире науки

Статьи близкой тематики:
Уберечь мозг от перегрузок и старения.  В. Б. Прозоровский.
Тормозные аминокислоты.  В. Б. Прозоровский.
Возбуждающие аминокислоты.  В. Б. Прозоровский.
Ультразвуковой «рентген» мозга.  О. Белоконева.
Что знает наука о мозге.  С. В. Медведев.
Маршруты на карте мозга.  Н. Маркина.
Пластичность мозга.  Е. П. Харченко, М. Н. Клименко.
Нервные клетки восстанавливаются.  В. Гриневич.
Нейротрансмиттеры и головной мозг.  В. И. Кулинский.
Мозг наркомана.  Эрик Нестлер, Роберт Маленка.
Как сохранить воспоминания.  Дуглас Филдз.
Феноменальный мозг.  Дерольд Трефферт, Дэниел Кристинсен.
Прогулки по закоулкам гениальности.  В. В. Александрин.
Материнский мозг.  Крейг Кинсли, Келли Ламберт.
О памяти. И не только о ней.  Софья Тарасова.
Алхимия памяти.
Искусство памяти: личная версия.  Вероника Нуркова.


AthleticMed магазин спортивной медицины по низким ценам!


2011 Copyright © LechenieBoli.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика Яндекс цитирования